去年の食欲の秋、欲望に任せて食べてたら、2kg増えた。「もう、ここまで来たら(歳も歳だし)食べたいものは食べておけばいいんじゃない?」という意見もあったけど、お正月明け、減量を決意。ちょうどそんなころ「世界ふしぎ発見!」を観てたら、毎日、ヨーグ…
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